Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) im Prenzlauer Berg

Die EFT geht vom grundsätzlichen Bedürfnis nach Stabilität in (Paar-) Beziehungen und von unterschiedlichen Bindungsstilen der Partner*innen aus. Beziehungsprobleme basieren demnach häufig auf wenig hilfreichen Verhaltensmustern, denen wiederum verschiedenartige Bedürfnisse, unter anderem nach emotionaler Nähe oder Autonomie, zugrunde liegen.

Ziel der EFT ist in einem ersten Schritt das Sichtbarmachen der grundlegenden Bindungsbedürfnisse und das Beenden der auf sekundären Emotionen (z.B. Ärger über als zu gering empfundene Aufmerksamkeit) aufbauenden Eskalationsschleifen. Indem die Partner*innen üben, sich gegenseitig die dahinterliegenden primären Emotionen (z.B. Angst davor, nicht gesehen zu werden) zu zeigen, wird der dysfunktionale Zyklus unterbrochen.

Wichtig ist mir hierbei eine neutrale therapeutische Haltung, die beiden (bzw. allen) Partner*innen gleichermaßen mit Verständnis begegnet. Gern unterstütze ich Sie darin, bestehende Probleme nicht als eine Frage von „richtig oder falsch“ zu begreifen, sondern einen gemeinsamen, verständnisvollen Blick auf die jeweiligen Bedürfnisse und primären Emotionen zu werfen und dadurch die gestörte Bindung wiederherzustellen.

Über mich

Nachdem ich mich lange Zeit mit viel Freude und Engagement auf meinen Beruf als Architekt konzentriert hatte – als einer von vier Inhabern leite ich ein Berliner Planungsbüro –, erwachte vor gut 10 Jahren mein gefühlt schon immer vorhandenes Interesse an psychologischen und psychoanalytischen Themen aus dem Dornröschenschlaf.

Was folgte, waren 2018 eine Hypnose-Intensivausbildung an der Academy of Hypnotic Arts (AHA), 2021 die Zulassung als Heilpraktiker für Psychotherapie sowie diverse Fortbildungen, zu denen neben Vertiefungen meines hypnotherapeutischen Wissens 2021 auch die Ausbildung zum EMDR-Therapeuten gehörte.

Anfang 2025 habe ich außerdem eine dreijährige Weiterbildung zum Systemischen Therapeuten am Systemischen Institut für Achtsamkeit (SIA) abgeschlossen. Hierzu zählten unter anderem auch Vertiefungen in den Bereichen Akzeptanz- und Commitment-Therapie, Schematherapie sowie Emotionsfokussierte Paartherapie. Seit August 2025 bin ich Mitglied in der Systemischen Gesellschaft (SG).

Ich bin Vater von drei erwachsenen Kindern und lebe mit meiner Partnerin in Berlin-Prenzlauer Berg. Hier befindet sich auch meine Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz.

Kosten und Ablauf der Therapie

Als Heilpraktiker für Psychotherapie richten sich meine Angebote ausschließlich an Selbstzahler*innen. Die Kosten für eine 60-minütige Sitzung betragen 95,00 Euro (Normalsatz). Wird eine Dauer von 90 Minuten vereinbart, was bei intensiven hypnoanalytischen sowie bei Paar- oder Gruppensitzungen angebracht sein kann, beträgt der Normalsatz 135,00 Euro. Nehmen Sie, zum Beispiel im Kontext einer Paartherapie, vom Angebot Gebrauch, mit einem aus mir und einer Kollegin bestehenden, eingespielten Team zusammenzuarbeiten, belaufen sich die Kosten für eine 60-minütige Sitzung auf 190,00 Euro, für 90 Minuten auf 270,00 Euro.

Wird eine vereinbarte Sitzung mindestens 24 Stunden vorher abgesagt, fallen selbstverständlich keine Kosten an. Bei kurzfristigeren Absagen stelle ich den halben, bei Nichterscheinen ohne Absage den vollen Preis in Rechnung.

Gerne können Sie mich bei Interesse an meinen Angeboten auch dann ansprechen, wenn der oben genannte Normalsatz Ihre finanziellen Möglichkeiten gerade auch unter dem Gesichtspunkt, dass sich eine Therapie in aller Regel über mehrere Sitzungen erstreckt, übersteigt. In diesem Fall suchen wir gemeinsam nach einer individuellen Lösung unter Berücksichtigung Ihrer finanziellen Möglichkeiten.

Sind Sie an meinen Therapieangeboten interessiert, freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme per Telefon oder E-Mail. Gerne können Sie auch das Kontaktformular (Kontakt) benutzen. Ich antworte möglichst kurzfristig und wir vereinbaren ein Erstgespräch am Telefon oder als Videokonferenz (zum Beispiel Zoom). Erst wenn Sie sich danach für eine Zusammenarbeit entscheiden, fallen für Sie Kosten an.

Meine Praxisräume befinden sich in der Bötzowstraße 38 im Prenzlauer Berg. Sie sind gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar; am besten mit den Tram-Linien M4 (Haltestelle Hufelandstraße) und M10 (Haltestelle Arnswalder Platz).